Mange danskere har det tilfælles, at det rum, der får mindst opmærksomhed, når det gælder indretning, er soveværelset. Det er egentlig lidt spøjst, når man tænker på, at vi tilbringer op mod en tredjedel af døgnet i soveværelset.
For manges vedkommende, har det måske noget at gøre med, at soveværelset ikke er et rum, hvor vi har gæster. Det bliver ikke vist frem på samme måde, som eksempelvis stuen og køkkenet, hvor mange gerne vil kunne fremvise amerikanerkøleskabe, PH lamper og designermøbler. Du skal ikke kredse om soveværelset for andres skyld, men for din egen. Her får du nogle gode tips til et trendy soveværelse.
Sørg for at vælge en god madras til sengen
Der er flere faktorer, der spiller ind, når det gælder den gode søvn. Først og fremmest skal sengen være i orden og madrassen passe til netop din krop. Her tænkes der blandt andet i at finde den rette hårdhed på madrassen i forhold til din vægt, så din krop får den mest optimale støtte.
Vælg sengetøj, der optimerer din søvn
Dynen skal have en tilpas tykkelse, så du hverken fryser eller får det for varmt under søvnen. Husk, at soveværelset altid bør være lidt køligt. Vælg en dyne, der virker svedtransporterende, så du ikke ligger og bliver våd, hvis du begynder at svede under søvnen.
Komfortabelt lagen og dyne – og pudebetræk
Så kommer vi til lagenet samt dyne- og pudebetrækket. Her er der overordnet set to ting, der spiller en væsentlig rolle.
- Komforten på sengetøjet
- Det visuelle på sengetøjet
Vælg et lagen, der passer korrekt til din seng. Gerne et blødt et af slagsen, så du ligger behageligt. Der findes flere forskellige typer af lagener: Kuvertlagener, kappelagener, splitlagener og faconlagener.
Kuvertlagener er en type, der udelukkende sættes omkring topmadrassen. Kappelagener folder henover madrassen og er figursyet, så de flugter ned langs madrassen. Splitlagener egner sig godt til elevationssenge. Disse har en samling på midten, så elevationssengene kan have forskellige niveauer, uden lagenerne kommer til at sidde forkert og være til gene. Faconlagener er også kendt som stræklagener, der sættes rundt om madrassen med elastik langs kanten af lagenet.
Med hensyn til betræk til dyne og pude, så gælder det igen om at finde noget, der er behageligt at ligge i. Husk igen på, at det er i kontakt med huden i mange timer hver dag. Vælg derfor gerne noget blødt. Der findes bløde bomuldsbetræk og ellers er der dem af silke, hvis det skal være ekstra behageligt.
Lad sengetøjet være tiltalende og se godt og indbydende ud
Sørg for, at det visuelle også er i orden. Det føles meget mere rart at træde ind i et soveværelse, der ser pænt og trendy ud, frem for et kedeligt og forsømt rum. Vælg derfor et dynebetræk og pudebetræk, der tiltaler dig. Vælge gerne nogle rolige farver såsom pastelfarver, der kan hjælpe til med at få sindet til at falde til ro og gøre dig afslappet inden sengetid.
I forhold til valg af sengetøj, er bambussengetøj stærkt svedabsorberende og virker temperaturregulerende for kroppen. Et fantastisk alternativ til bomuld 🙂
Nogle flotte farver kan ses her: https://bit.ly/36G3RKT